تُعدّ المهلبية من أبرز الحلويات سهلة التحضير التي تشتهر بها الكثير من دول الوطن العربيّ، حيثُ تمتاز بطرق إعدادها السريعة ومذاقها الطيب، وتجدر الإشارة إلى أنّه يُمكن تحضيرها بنكهات مختلفة، مثل مهلبية بنكهة الفواكه، أو الشوكولاتة، أو القشطة، وغيرها الكثير، وعليه فقد جاء المقال أدناه ليُوضح طريقة تحضير مهلبية المانجو على وجه الخصوص، ويتبعها مهلبية الفواكه خطوة بخطوة.
طريقة عمل مهلبية المانجو
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
120 دقيقة
عدد الحصص
5 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات مهلبية المانجو
أربعة أكواب من عصير المانجو.
خمس ملاعق كبير من النشا.
كوب كبير من الماء الفاتر، ولتر من الماء العادي.
علبة صغيرة من الحليب المركز (أربعمائة غرام).
ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر.
نصف كوب من المكسرات.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لـ 100 غرام من مهلبية المانجو
الطاقة | 386.40 سعرةً حراريةً. |
الكربوهيدرات | 81.80 غرامًا. |
الدهون | 0 |
البروتين | 2.30 غرامًا. |