يعدُ السميد من أحد منتجات القمح التي كثيراً ما تدخل في صناعة العجائن والحلويات المختلفة على حدٍ سواء حيثُ يحتوي السميد على الكثير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجلد والعضلات، لذا نعرضُ لكِ في هذا المقال وصفات غنية بالسميد بالإضافة إلى مكونات أخرى شهية ومفيدة لتحضري منها أطباقاً لذيذة تمدكُ بالدفء والطاقة اللازمين في ليالي الشتاء الباردة.